Ingrédients
Équivalences
- 2 pommes de terre crues
- 6 pommes de terre cuites
- 3 oeufs
- 3 C S de lait écrémé
- 2 C C beurre allégé 41 %
- Sel
je vous mets une petite recette que j'ai trouvé
PATE DE POMMES DE TERRE
Pour 6 personnes 2.5 points par personne
2 pommes de terre crues
6 pommes de terre cuites
3 oeufs
3 C S de lait écrémé
2 C C beurre allégé 41 %
Sel
Préchauffer le four à 180°
Eplucher et laver les P D T crues. les hacher au mixeur. Eplucher le P D T cuites et les ajouter. Mixer à nouveau en ajoutant les oeufs, le lait une c c de beurre et le sel.
Enduire un moule à cake avec le beurre restant et y verser la préparation.
Cuire au four 45 Mn.
Laisser tiédir hors du four avant de démouler.
Couper en tranches épaises et servir soit avec un coulis de tomates bien relevé soit en accompagnement d'une viande en sauce.
PATE DE POMMES DE TERRE
Pour 6 personnes 2.5 points par personne
2 pommes de terre crues
6 pommes de terre cuites
3 oeufs
3 C S de lait écrémé
2 C C beurre allégé 41 %
Sel
Préchauffer le four à 180°
Eplucher et laver les P D T crues. les hacher au mixeur. Eplucher le P D T cuites et les ajouter. Mixer à nouveau en ajoutant les oeufs, le lait une c c de beurre et le sel.
Enduire un moule à cake avec le beurre restant et y verser la préparation.
Cuire au four 45 Mn.
Laisser tiédir hors du four avant de démouler.
Couper en tranches épaises et servir soit avec un coulis de tomates bien relevé soit en accompagnement d'une viande en sauce.