Ingrédients
Équivalences
- 4 oignons
- potiron (quantité variable)
- 12 tranches de bacon ( 4 points)
- 2 cuillères à soupe de crème à 5% ( 2 points)
- 2 cuillères à soupe de parmesan ( 2 points)
- un petit verre de vin blanc
- sel et poivre
c'est une recette de ma composition:
pour 4 pers:
oignons
potiron ( je vous laisse juger de la quantité à mettre )
12 tranches de bacon ( 4 points )
2cs de crème à 5% ( 2 points )
2cs de parmesan ( 2 points )
1 petit verre de vin vlanc
sel et poivre
faire revenir les oignons et y ajouter le bacon coupé en lanières et le potiron coupé en petits dés; laisser revenir quelques instants et ajouter le vin blanc et un peu d'eau. Saler, poivrer et laisser fondre le mélange à feu doux. lorsque le potiron a compoter, ajouter la crème et le parmesan et hop voila il ne reste plus qu'a servir avec des pâtes!
cela fait donc une recette à 5 points si l'on utilise des pâtes complètes ou 6 pour d'autres pâtes.
pour moi cette recette vaut bien un 9/10
pour 4 pers:
oignons
potiron ( je vous laisse juger de la quantité à mettre )
12 tranches de bacon ( 4 points )
2cs de crème à 5% ( 2 points )
2cs de parmesan ( 2 points )
1 petit verre de vin vlanc
sel et poivre
faire revenir les oignons et y ajouter le bacon coupé en lanières et le potiron coupé en petits dés; laisser revenir quelques instants et ajouter le vin blanc et un peu d'eau. Saler, poivrer et laisser fondre le mélange à feu doux. lorsque le potiron a compoter, ajouter la crème et le parmesan et hop voila il ne reste plus qu'a servir avec des pâtes!
cela fait donc une recette à 5 points si l'on utilise des pâtes complètes ou 6 pour d'autres pâtes.
pour moi cette recette vaut bien un 9/10