Pates au thon

368 vues

1 Recette sept. 2009

Ingrédients Équivalences

1 CC d'huile d'olive
1 oignon émincé
2 courgettes coupées en dés
1 petite boîte de tomates concassées
Herbes de Provence
Sel et poivre
1 petite boîte de thon au naturel (100 gr)
Spaghettis

Pates au thon

2 Pers….3 Points

Dans une casserole faire revenir dans 1CC d huile d olive ( 1 pt ) 1 oignon emence et 2 courgettes coupees en des . Ajouter 1 petite boite de tomates concassees …. Des herbes de provence…sel et poivre…
Laisser mijoter et lorsque les courgettes sont cuites ajouter 1 petite boite de thon au nature ‘ 100 gr ) ( 2 pts )
Servir avec des spaghettis ( 2 points pour 100 gr )

Recettes similaires

Pâtes au thon aux tomates et olives par biquette 88
Pâté de thon par xeryus
Pâtes au thon par rud
Pâtes au thon par ingrid34
Pâte au thon par valeriell
Pâtes au thon Céleri et crème par milay
Pâtes au thon aux tomates et capres par Mimi0201
Pâtes au thon aux fines herbes par Marianna84
Pâté de thon au thon et aux œufs en croûte par syringis
Pâtes au thon aux capres et mozzarella par claude67
Quiche au thon aux oignons et curry par mostrodark
Gratin de pâtes au thon aux émiettés de poisson par Leloo14
Gratin de pâtes aux légumes et thon par Marie-Ève
Gratin de pâtes au thon aux tomates et mozzarella par didounette
Pâtes au thon, aux artichauts et tomates par birina