Ingrédients
Équivalences
- Pâtes à satiété
- 2 courgettes
- 200g de saumon fumé
- 2 CS de crème fraîche
- 2 CC de parmesan
PATES COURGETTES ET SAUMON FUME
pour 2 personnes – 7pts/personne
Pâtes à satiété
2 courgettes
200g de saumon fumé
2CS crème fraîche
2CC de parmesan
Faire cuire les pâtes.
Couper des courgettes (sans les éplucher) en petit dés et les faire cuire au cuit vapeur
Couper les tranches de saumon fumé en fines lanières.
Une fois les pâtes cuites et égouttées, mettre les dés de courgettes, le saumon fumé, rajouter de la crème fraîche allégée et saupoudrer de parmesan
pour 2 personnes – 7pts/personne
Pâtes à satiété
2 courgettes
200g de saumon fumé
2CS crème fraîche
2CC de parmesan
Faire cuire les pâtes.
Couper des courgettes (sans les éplucher) en petit dés et les faire cuire au cuit vapeur
Couper les tranches de saumon fumé en fines lanières.
Une fois les pâtes cuites et égouttées, mettre les dés de courgettes, le saumon fumé, rajouter de la crème fraîche allégée et saupoudrer de parmesan