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Pamplemousse et Cacao au Petit Déjeuner

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ChocolatAgrumes
1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • ½ pamplemousse
  • 200ml lait écrémé 1pt
  • 1cc cacao non sucré 0*
  • 2tr (40gr) pain brioché 2pts
  • 1cc margarine végétale 1pt
  • confiture allégée 1cc (5gr) 0pt
Recette certifiée 100% sans IA
Idée pour petit déjeuner Très Heureux

COMPLET 4PTS
½ pamplemousse - 200ml lait écrémé 1pt - 1cc cacao non sucré 0* - 2tr (40gr) pain brioché 2pts -1cc margarine végétale 1pt - confiture allégée 1cc (5gr) 0pt

Modifié (mai 2005)

2 Recette

Complet

Ingrédients Équivalences
  • ½ pamplemousse
  • 200 ml lait écrémé
  • 1 cc cacao non sucré
  • 2 tr (40 g) pain brioché
  • 1 cc margarine végétale
  • 1 cc de confiture allégée ou non
Recette certifiée 100% sans IA
Avec les nouveaux programmes WW, cette recette n'est pas à jour :

Complet - 4,5 pts
- ½ pamplemousse (0) - 200 ml lait écrémé (1) - 1 cc cacao non sucré (0) - 2 tr (40 g) pain brioché (2) - 1 cc margarine végétale (1) - 1 cc de confiture allégée ou non (5 g) (0,5)
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