Ingrédients
Équivalences
- 500g de champ cuit dans 1 càc beurre
- 50 cl de lait écrémé
- 100g de semoule de blé
- 3 oeufs
- 30g de gruyère rapé
- 3 à 4 tomates
- 1 boite de thon au naturel
- champignons
- 8 olives noires
- 20g de gruyère rapé
Pizza surprise
(6pers/4.5pt par pers)
faire cuire 500 gr champ dans 1 cc beurre jusqu'à évaporation + s
Bouillir 50 cl lait écrémé, verser 100 gr semoule de blé, remuer, cuire 1 mn à la reprise de l'ébullition + s + p
Battre 3 oeufs + 30 gr gruyère rapé et ajouter le tout à la semoule
Verser cette pate dans un moule à tarte. Etaler
Couper en rondelles fines 3 à 4 tomates, et les déposer sur la pate, puis 1 boite de thon au naturel, les champignons , 8 olives noires et 20 gr gruyère rapé
Enfourner 20 mn th 220°
Guitounette
(6pers/4.5pt par pers)
faire cuire 500 gr champ dans 1 cc beurre jusqu'à évaporation + s
Bouillir 50 cl lait écrémé, verser 100 gr semoule de blé, remuer, cuire 1 mn à la reprise de l'ébullition + s + p
Battre 3 oeufs + 30 gr gruyère rapé et ajouter le tout à la semoule
Verser cette pate dans un moule à tarte. Etaler
Couper en rondelles fines 3 à 4 tomates, et les déposer sur la pate, puis 1 boite de thon au naturel, les champignons , 8 olives noires et 20 gr gruyère rapé
Enfourner 20 mn th 220°
Guitounette