Ingrédients
Équivalences
- 1 pain pita ( 66g chez Jac.et) (3 points)
- 1 demie-tranche de jambon dégraissé (0.5 point)
- coulis de tomate genre tomacouli
- 2 champignons
- '1/4' de mozzarella light Galba*i (1 point)
- 2 olives noires (0.5 point)
- 1 filet d'huile d'olive (0.5 point)
- origan
Je fais un nouveau message, en accord avec ma soeur Linusvanpelt, pour une recette de pizzapita encore plus savoureuse que l'autre et qui coute moins de points!
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Recette pour 1 personne
5.5 points
- 1 pain pita ( 66g chez Jac.et) 3 points
- 1 demie-tranche de jambon dégraissé 0.5 point
- coulis de tomate genre tomacouli
- 2 champignons
- 1/4 de mozzarella light Galba*i 1 point
- 2 olives noires 0.5 point
- 1 filet d'huile d'olive 0.5 point
- origan
1) Allumer le four à 250 °C / th 8
2) Découper les pains pita en 2 : sur le coté mie, étaler le coulis de tomate presque jusqu'au bord.
Couper en tranches fines les champignons, et le jambon en lamelles et le mettre sur la sauce tomate.
3) Finir vos petites pizza en rapant la mozzarella dessus et en y mettant dessus les olives coupées en deux, de l'origan et 1 filet d'huile d'olive sur chaque demie-pizza.
4) Mettre au four 15 min en veillant à ce que cela ne brûle pas sur les bords.
Déguster avec une salade verte...
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10/10 ! cette recette fait vraiment illusion pour les fanas de pizza comme moi !
des variantes sont possibles (pas testées mais si je les teste, j'éditerai mon message) :
-au chèvre léger (marque soign*n) à la place de la mozzarella
- du bacon à la place du jambon
- bacon/chèvre léger
- crème 4%, dés de saumon fumé et ciboulette
astuce : les pains pita se congèlent très bien, ils sont décongelables 30 secondes voire une minute au micro-ondes
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Recette pour 1 personne
5.5 points
- 1 pain pita ( 66g chez Jac.et) 3 points
- 1 demie-tranche de jambon dégraissé 0.5 point
- coulis de tomate genre tomacouli
- 2 champignons
- 1/4 de mozzarella light Galba*i 1 point
- 2 olives noires 0.5 point
- 1 filet d'huile d'olive 0.5 point
- origan
1) Allumer le four à 250 °C / th 8
2) Découper les pains pita en 2 : sur le coté mie, étaler le coulis de tomate presque jusqu'au bord.
Couper en tranches fines les champignons, et le jambon en lamelles et le mettre sur la sauce tomate.
3) Finir vos petites pizza en rapant la mozzarella dessus et en y mettant dessus les olives coupées en deux, de l'origan et 1 filet d'huile d'olive sur chaque demie-pizza.
4) Mettre au four 15 min en veillant à ce que cela ne brûle pas sur les bords.
Déguster avec une salade verte...
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10/10 ! cette recette fait vraiment illusion pour les fanas de pizza comme moi !
des variantes sont possibles (pas testées mais si je les teste, j'éditerai mon message) :
-au chèvre léger (marque soign*n) à la place de la mozzarella
- du bacon à la place du jambon
- bacon/chèvre léger
- crème 4%, dés de saumon fumé et ciboulette
astuce : les pains pita se congèlent très bien, ils sont décongelables 30 secondes voire une minute au micro-ondes
