Ingrédients
Équivalences
- 50 g de cubes de tofu
- 1 oignon émincé
- 1 cc d'huile
- Germes de soja
- Coulis de tomate
- Bouillon de légumes
- Pâtes
Bonjour à toutes. 
Poêlée de tofu aux germes de soja 3 pts / pers
Faire revenir les cubes de tofu (50 g) dans une poêle avec 1 oignon émincé et 1 cc huile
Ajouter les germes de soja
Ajouter du coulis de tomate
Mouiller avec un bouillon de légumes
Servir avec des pâtes
Gros bisous.
Poêlée de tofu aux germes de soja 3 pts / pers
Faire revenir les cubes de tofu (50 g) dans une poêle avec 1 oignon émincé et 1 cc huile
Ajouter les germes de soja
Ajouter du coulis de tomate
Mouiller avec un bouillon de légumes
Servir avec des pâtes
Gros bisous.