Ingrédients
Équivalences
- 100 gr de crème de marrons
- 2 petits suisses à 0%
- 2 poires guyot mûres à point
- 1/2 jus de citron
- 200 ml de crème anglaise
- 1 petite barquette de myrtilles (125 gr)
Poire crue à l’ardéchoise
Pour 4 personnes 2,5 points préparation : 10 mn
100 gr de crème de marrons
2 petits suisses à 0%
2 poires guyot mûres à point
1/2 jus de citron
200 ml de crème anglaise
1 petite barquette de myrtilles (125 gr)
Fouetter à la fourchette la crème de marrons avec les petits suisses bien froids. Peler les poires. Les couper en deux dans le sens de la longueur, enlever le cœur et les pépins puis creuser chaque moitié à l’aide d’1 petite cuillère. Asperger de jus de citron. Disposer les demi-poires sur des assiettes à dessert. Les farcir de préparation au marron. Entourer de crème anglaise. Parsemer de quelques myrtilles pour décorer. Déguster bien frais.
Pour 4 personnes 2,5 points préparation : 10 mn
100 gr de crème de marrons
2 petits suisses à 0%
2 poires guyot mûres à point
1/2 jus de citron
200 ml de crème anglaise
1 petite barquette de myrtilles (125 gr)
Fouetter à la fourchette la crème de marrons avec les petits suisses bien froids. Peler les poires. Les couper en deux dans le sens de la longueur, enlever le cœur et les pépins puis creuser chaque moitié à l’aide d’1 petite cuillère. Asperger de jus de citron. Disposer les demi-poires sur des assiettes à dessert. Les farcir de préparation au marron. Entourer de crème anglaise. Parsemer de quelques myrtilles pour décorer. Déguster bien frais.
Modifié (avr. 2009)