Ingrédients
Équivalences
- 1 gros poivron
- 120g d'americin de boef nature (pour 3 personnes)
- oignon
poivron farci
pour 1 per /4pou 3p
1 gros poivron
120g d'americin de boef nature 3p
oignon
3cc de parmean ***ou 1p 1cs
laver le poivron , le couper en 2 et l'epepiner
hacher le petit oignon
epicer l'americain : paprika , sel , poivre, persil et bien melanger
faire revenir das un fod d'eau l'oidnon une fois cuit le melanger a la viande
farcir le poivron et faie cuire 1/2h attention rajouter de l'eau de temps en temps pour eviter que ca n'attache voila
avec 100g de pate hmmmmmmmmm
pour 1 per /4pou 3p
1 gros poivron
120g d'americin de boef nature 3p
oignon
3cc de parmean ***ou 1p 1cs
laver le poivron , le couper en 2 et l'epepiner
hacher le petit oignon
epicer l'americain : paprika , sel , poivre, persil et bien melanger
faire revenir das un fod d'eau l'oidnon une fois cuit le melanger a la viande
farcir le poivron et faie cuire 1/2h attention rajouter de l'eau de temps en temps pour eviter que ca n'attache voila
avec 100g de pate hmmmmmmmmm