Ingrédients
Équivalences
- 1 pomme
- 50 g de Céréales spec-K
- 3 cs de lait demi écrémé non sucré
- 1 oeuf
- 2 blancs d'oeuf
- 45 g d'amande en poudre
Pommes Amandine
eplucher 1 pomme et couper en tres fines tranches, les déposer dans des moules en silicone.
Mettre dans le mixer 50 g de Céréales spec--- K
3 Cs de de lait demi écrémé non sucré
1 oeuf
2 blancs d'oeuf
45 g d'amande en poudre
Mixer
deposer env 1 cuil à soupe dans les moules sur le tranches de pommes et mettre au four moyen.
Avec je fais une douzaine de petits gateaux à 1 pt par part et hummm
J'ai aussi dj tenté de remplacer la pourdre d'amande par de l'extrait de vanille et encore mieux par de la fleur d'oranger.
J'espere avoir été assez clair dans mes explications...
eplucher 1 pomme et couper en tres fines tranches, les déposer dans des moules en silicone.
Mettre dans le mixer 50 g de Céréales spec--- K
3 Cs de de lait demi écrémé non sucré
1 oeuf
2 blancs d'oeuf
45 g d'amande en poudre
Mixer
deposer env 1 cuil à soupe dans les moules sur le tranches de pommes et mettre au four moyen.
Avec je fais une douzaine de petits gateaux à 1 pt par part et hummm
J'ai aussi dj tenté de remplacer la pourdre d'amande par de l'extrait de vanille et encore mieux par de la fleur d'oranger.
J'espere avoir été assez clair dans mes explications...