Ingrédients
Équivalences
- 120g Saucisse de volaille
- 4 pièce(s) Pomme de terre nature
- 1 bouquet(s) Bouquet garni
- 1 portion(s) Chou (toutes sortes)
- 4 CS Crème fraîche allégée 4% et 5%
- 6 cc Moutarde fine de Dijon
- 1 pincée(s) Sel
- 1 pincée(s) Poivre
Pommes vapeur et saucisse en papillote de chou
Unités POINTS® : 3
Parts: 4
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 25 min
Niveau de difficulté : Moyen
·120 g Saucisse de volaille
·4 pièce (s) Pomme de terre nature
·1 bouquet (s) Bouquet garni
·1 portion (s) Chou (toutes sortes), 4 feuilles
·4 CS Crème fraîche allégée 4% et 5%
·6 cc Moutarde fine de Dijon
·1 pincée (s) Sel
·1 pincée (s) Poivre
Piquer 4 saucisses de volaille.
Peler et rincer 4 grosses pommes de terre.
Les faire cuire à la vapeur 25 minutes avec 1 bouquet garni et 4 grandes feuilles de chou vert étalées dessus.
Au bout de 10 minutes, retirer les feuilles de chou.
Les rafraîchir puis envelopper chaque saucisse d'une feuille.
Les replacer sur les pommes de terre.
Délayer 4 CS de crème fraîche à 4 ou 5%, avec 2 CS de moutarde et chauffer 1 minute. Saler, poivrer.
Dresser les assiettes : écraser une pomme de terre dans chacune, la napper de sauce et présenter avec 1 saucisse dans sa papillote de chou.
bon appetit
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Unités POINTS® : 3
Parts: 4
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 25 min
Niveau de difficulté : Moyen
·120 g Saucisse de volaille
·4 pièce (s) Pomme de terre nature
·1 bouquet (s) Bouquet garni
·1 portion (s) Chou (toutes sortes), 4 feuilles
·4 CS Crème fraîche allégée 4% et 5%
·6 cc Moutarde fine de Dijon
·1 pincée (s) Sel
·1 pincée (s) Poivre
Piquer 4 saucisses de volaille.
Peler et rincer 4 grosses pommes de terre.
Les faire cuire à la vapeur 25 minutes avec 1 bouquet garni et 4 grandes feuilles de chou vert étalées dessus.
Au bout de 10 minutes, retirer les feuilles de chou.
Les rafraîchir puis envelopper chaque saucisse d'une feuille.
Les replacer sur les pommes de terre.
Délayer 4 CS de crème fraîche à 4 ou 5%, avec 2 CS de moutarde et chauffer 1 minute. Saler, poivrer.
Dresser les assiettes : écraser une pomme de terre dans chacune, la napper de sauce et présenter avec 1 saucisse dans sa papillote de chou.
bon appetit
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