Ingrédients
Équivalences
- 2 gros oignons
- 1 bte de tomates pelées
- 850g ou 1,5 kg de tomates fraîches
- 1 cube de bouillon de poule
- 2 bananes (2 pts)
- sel, poivre et curry
- 4 cc crème fraîche allégée à 15 % (2 pts)
Potage Brésilien
Recette pour 4 personnes - 1 pt/pers.
Ingrédients : 2 gros oignons - 1 bte de tomates pelées 850 g ou 1,5 kg de tomates fraîches - 1 cube de bouillon de poule - 2 bananes (2 pts) - sel, poivre et curry - 4 cc crème fraîche allégée à 15 % (2 pts)
Faire blondir les 2 oignons dans un faitout, ajouter les tomates, le cube, les bananes. Assaisonner de sel, poivre et curry (à volonté). Laisser cuire 20 mn. Mixer, puis ajouter la crème fraîche.
Si vous désirez une consistance plus fluide, vous pouvez ajouter un peu d'eau à votre convenance.
Ce potage plaît à beaucoup de monde ! OUaha c'est trop bon !
cette recette est de Lili
Recette pour 4 personnes - 1 pt/pers.
Ingrédients : 2 gros oignons - 1 bte de tomates pelées 850 g ou 1,5 kg de tomates fraîches - 1 cube de bouillon de poule - 2 bananes (2 pts) - sel, poivre et curry - 4 cc crème fraîche allégée à 15 % (2 pts)
Faire blondir les 2 oignons dans un faitout, ajouter les tomates, le cube, les bananes. Assaisonner de sel, poivre et curry (à volonté). Laisser cuire 20 mn. Mixer, puis ajouter la crème fraîche.
Si vous désirez une consistance plus fluide, vous pouvez ajouter un peu d'eau à votre convenance.
Ce potage plaît à beaucoup de monde ! OUaha c'est trop bon !
cette recette est de Lili
Modifié (oct. 2007)