Ingrédients
Équivalences
- 2 filets de poulet
- 1cc de safran
- 1 poivron vert
- 6 rondelles de chorizo
- 4 cs de riz blanc cuit par pers
Poulet new orléan
Créée par NADINEENGLOO Publiée le 15/04/2010
A noter : les recettes de la communauté enregistrées avant 03/12/2009 indiquent des unités POINTS. Si vous souhaitez les mettre pour les adapter aux unités ProPoints™, veuillez les enregistrer à nouveau.
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Nombre de parts | 2
Unités ProPoints™ estimées par part | 9
Catégorie | Viandes et Volailles
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Ingrédients
2 filets de poulet
1cc de safran
1 poivron vert
6 rondelles de chorizo
4 cs de riz blanc cuit par pers
1/2 cube de boiullon de volaille
Préparation
faire revenir les filets de poulet dans une poèle anti-adhésive,ajouter les rondelles de chorizo,le poivron coupé en morceaux et le bouillon de volaille dlayé dans 250ml d'eau, laisser mijoter jusqu'à cuissont du filet de poulet, ajouter le safran et le riz, poursuivre la cuisson jusquà ce que le riz soit cuit.
franchement les filles je vous la conseille
sinon vous mangez koi ce midi
a+
Créée par NADINEENGLOO Publiée le 15/04/2010
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Unités ProPoints™ estimées par part | 9
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Ingrédients
2 filets de poulet
1cc de safran
1 poivron vert
6 rondelles de chorizo
4 cs de riz blanc cuit par pers
1/2 cube de boiullon de volaille
Préparation
faire revenir les filets de poulet dans une poèle anti-adhésive,ajouter les rondelles de chorizo,le poivron coupé en morceaux et le bouillon de volaille dlayé dans 250ml d'eau, laisser mijoter jusqu'à cuissont du filet de poulet, ajouter le safran et le riz, poursuivre la cuisson jusquà ce que le riz soit cuit.
franchement les filles je vous la conseille
sinon vous mangez koi ce midi
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