Poulet sauce moutarde

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1 Recette nov. 2009

Ingrédients Équivalences

300g poulet
2 gousses d'ail
1cc moutarde à l'ancienne
2cc moutarde
sel
poivre
persil

Poulet sauce moutarde

Points pour 3 personnes

Soit 2 points la part
Ingrédients :
300g poulet
2 gousses d'ail
1cc moutarde à l'ancienne
2cc moutarde
sel, poivre, persil
Préparation :
Dans une poele, faites revenir tous les ingrédients dans un peu d'eau.
Lorsque c'est suffisemment chaud, rajouter le poulet et le faire cuire.

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