Recette WW : Que faire avec du chou vert ?

Une petite idée, pour m'aider, siou plait, msieur dame...

Mon mari m'a ramené des petits choux, on adore, mais que faire comme recettes allégées

J'attend vos réponses, merci à vous



On se géle dans le Limousin et vous...un petit salé, tiens, ça réchauffe...là j'ai eu une mauvaise idée et puis d'(abord il ne m'en faut pas, because je suis sous cortisone..

Sallut tu le coupe en morceau tu le fait cuire soit à l'eai soit à la vapeur puis tu le met dans un plat à gratin tu met de la créme liquide tu parseme du gruyére rapé et tu met à gratiné c'est un vrai régal, tu peux aussi le recouvrir de bechamel puis de gruyére et mettre à gratiner sinon tu le fait cuire et tu fait une petite vinaigrette

Bonjour,

Moi je les fais cuire à l'eau salée et ensuite je fais revenir dans un fond de MG des rondelles de pommes de terre .

Je melange le tout et quand je ne fais pas regime je finis de cuire avec de la saucisse fumée qui pourrait peut _etre remplacée par une saucisse pas trop chere en points;