Ingrédients
Équivalences
- 1 aubergine
- 2 courgettes
- 1 gros oignon
- 2 petites tomates
- 50 cl de coulis de tomate
- ail
- aromates
- sel
salut les filles
recette de ratatouille au micro onde
0 point
1 aubergine
2 courgettes
1 gros oignon
2 petites tomates
50 cl de coulis de tomate
ail
aromates
sel
couper les aubergines courgettes et oignon en petits morceaux.
les mettre dans un plat a mo mettre le coulis de tomate l'ail en petits eclats saler et aromatiser.couvrir.
mettre 10 minutes au mo puissance maxi.
puis ressortir et rajouter les tomates en morceaux melanger et recouvrir . remettre 10 minutes au mo. c'est pret!! regalez vous!!
personnellement j'ai rajoute quelques champignons de paris et c'etait extra!!!
je trouve que c'est meilleur qu' a la casserole je donne 9/10
bisous tivio
recette de ratatouille au micro onde
0 point
1 aubergine 2 courgettes 1 gros oignon 2 petites tomates 50 cl de coulis de tomate ail aromates selcouper les aubergines courgettes et oignon en petits morceaux.
les mettre dans un plat a mo mettre le coulis de tomate l'ail en petits eclats saler et aromatiser.couvrir.
mettre 10 minutes au mo puissance maxi.
puis ressortir et rajouter les tomates en morceaux melanger et recouvrir . remettre 10 minutes au mo. c'est pret!! regalez vous!!
personnellement j'ai rajoute quelques champignons de paris et c'etait extra!!!
je trouve que c'est meilleur qu' a la casserole je donne 9/10
bisous tivio