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Vinaigrette Légère aux Fines Herbes

5 réponses · 1044 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 200ml d'eau
  • 10 ml de moutarde
  • 15 ml de vinaigre
  • 30ml d'huille
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour a tous
j'ai trouver une recette de vinaigrette qui me parais légere
je vous met les ingredients

200ml d'eau
10 ml de moutarde
15 ml de vinaigre
30ml d'huille
a volonté sel poivre
voila
combien fais de point pour 1 c.s Question merci
2 Recette

Vinaigrette légère aux huiles et moutarde

Ingrédients Équivalences
  • 200ml d'eau
  • 10 ml de moutarde
  • 15 ml de vinaigre
  • 30ml d'huille
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour a tous
j'ai trouver une recette de vinaigrette qui me parais légere
je vous met les ingredients

200ml d'eau
10 ml de moutarde
15 ml de vinaigre
30ml d'huille
a volonté sel poivre
voila
combien fais de point pour 1 c.s Question merci
vivi025 a écrit :


huile, 1CC, 5ml = 1pt
30ml, 6CC= 6pts
6points pour 255ml
1CS= 15ml
6*15/255 = 0,5pt (résultat arrondi car >0,25)

il existe des sauces salades sans huile sous la marque "le jardin d'orante"
la dijonnaise est à 31kc et < 1,5 lipides pour 100ml
1CS vaut donc 0, 1025 pt soit 0pt pour 1CC
2CS valent toujours 0 pt (0,205)
il faut aller à 3CS, 45ml pour compter 0,5pt (arrondi de 0,3075)
il existe d'autres parfums.
3 Recette

Vinaigrette légère à la moutarde et au sel

Ingrédients Équivalences
  • 200ml d'eau
  • 10 ml de moutarde
  • 15 ml de vinaigre
  • 30ml d'huille
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour a tous
j'ai trouver une recette de vinaigrette qui me parais légere
je vous met les ingredients

200ml d'eau
10 ml de moutarde
15 ml de vinaigre
30ml d'huille
a volonté sel poivre
voila
combien fais de point pour 1 c.s Question merci
vivi025 a écrit :


huile, 1CC, 5ml = 1pt
30ml, 6CC= 6pts
6points pour 255ml
1CS= 15ml
6*15/255 = 0,5pt (résultat arrondi car >0,25)

il existe des sauces salades sans huile sous la marque "le jardin d'orante"
la dijonnaise est à 31kc et < 1,5 lipides pour 100ml
1CS vaut donc 0, 1025 pt soit 0pt pour 1CC
2CS valent toujours 0 pt (0,205)
il faut aller à 3CS, 45ml pour compter 0,5pt (arrondi de 0,3075)
il existe d'autres parfums.
gyrata a écrit :
merci beaucoup
avant j'achetais de la vinaigrette alleger mais avec huille de chez l****der pr***e
4 Recette

Vinaigrette légère à la moutarde et au vinaigre balsamique

Ingrédients Équivalences
  • 200ml d'eau
  • 10 ml de moutarde
  • 15 ml de vinaigre
  • 30ml d'huille
  • sel poivre
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour a tous
j'ai trouver une recette de vinaigrette qui me parais légere
je vous met les ingredients

200ml d'eau
10 ml de moutarde
15 ml de vinaigre
30ml d'huille
a volonté sel poivre
voila
combien fais de point pour 1 c.s Question merci
vivi025 a écrit :


huile, 1CC, 5ml = 1pt
30ml, 6CC= 6pts
6points pour 255ml
1CS= 15ml
6*15/255 = 0,5pt (résultat arrondi car >0,25)

il existe des sauces salades sans huile sous la marque "le jardin d'orante"
la dijonnaise est à 31kc et < 1,5 lipides pour 100ml
1CS vaut donc 0, 1025 pt soit 0pt pour 1CC
2CS valent toujours 0 pt (0,205)
il faut aller à 3CS, 45ml pour compter 0,5pt (arrondi de 0,3075)
il existe d'autres parfums.
gyrata a écrit :
merci beaucoup
avant j'achetais de la vinaigrette alleger mais avec huille de chez l****der pr***e
vivi025 a écrit :


Voici 2 vinaigrettes-WW à 0pt
a) vinaigrette douceur
pour 4 personnes:

1CC d'oignon semoule
1CC d'arôme saveur
1CC de vinaigre
1CS de vinaigre balsamique
4CC de CF à 8% (ou moins)
1/2CC de sel
1/2CC de poivre
verser tous les ingrédients dans un shaker (ou un bocal fermé) et secouer.
c'est prêt.

b) vinaigrette cadeau

pour 1 personne :
1 échalote
2CC de CF à 8% (ou moins)
1CC de moutarde
2CS de vianaigre
persil
éplucher et hacher l'échalote; mélanger dans l'ordre tous les ingrédients.
idéal pour les salades vertes, tomates ou salades composées.
5 Recette

Vinaigrette légère sans huile

Ingrédients Équivalences
  • 200ml d'eau
  • 10 ml de moutarde
  • 15 ml de vinaigre
  • 30ml d'huille
  • sel poivre
  • 1CC d'oignon semoule
  • 1CC d'arôme saveur
  • 1CC de vinaigre
  • 1CS de vinaigre balsamique
  • 4CC de CF à 8% (ou moins)
  • 1/2CC de sel
  • 1/2CC de poivre
  • 1 échalote
  • 2CC de CF à 8% (ou moins)
  • 1CC de moutarde
  • 2CS de vinaigre
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour a tous
j'ai trouver une recette de vinaigrette qui me parais légere
je vous met les ingredients

200ml d'eau
10 ml de moutarde
15 ml de vinaigre
30ml d'huille
a volonté sel poivre
voila
combien fais de point pour 1 c.s Question merci
vivi025 a écrit :


huile, 1CC, 5ml = 1pt
30ml, 6CC= 6pts
6points pour 255ml
1CS= 15ml
6*15/255 = 0,5pt (résultat arrondi car >0,25)

il existe des sauces salades sans huile sous la marque "le jardin d'orante"
la dijonnaise est à 31kc et < 1,5 lipides pour 100ml
1CS vaut donc 0, 1025 pt soit 0pt pour 1CC
2CS valent toujours 0 pt (0,205)
il faut aller à 3CS, 45ml pour compter 0,5pt (arrondi de 0,3075)
il existe d'autres parfums.
gyrata a écrit :
merci beaucoup
avant j'achetais de la vinaigrette alleger mais avec huille de chez l****der pr***e
vivi025 a écrit :


Voici 2 vinaigrettes-WW à 0pt
a) vinaigrette douceur
pour 4 personnes:

1CC d'oignon semoule
1CC d'arôme saveur
1CC de vinaigre
1CS de vinaigre balsamique
4CC de CF à 8% (ou moins)
1/2CC de sel
1/2CC de poivre
verser tous les ingrédients dans un shaker (ou un bocal fermé) et secouer.
c'est prêt.

b) vinaigrette cadeau

pour 1 personne :
1 échalote
2CC de CF à 8% (ou moins)
1CC de moutarde
2CS de vianaigre
persil
éplucher et hacher l'échalote; mélanger dans l'ordre tous les ingrédients.
idéal pour les salades vertes, tomates ou salades composées.
gyrata a écrit :
Rire (lol) ça veux dire quoi CF creme fraiche Question
6 Recette

Vinaigrette légère à la moutarde et au vinaigre balsamique

Ingrédients Équivalences
  • 200ml d'eau
  • 10 ml de moutarde
  • 15 ml de vinaigre
  • 30ml d'huille
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour a tous
j'ai trouver une recette de vinaigrette qui me parais légere
je vous met les ingredients

200ml d'eau
10 ml de moutarde
15 ml de vinaigre
30ml d'huille
a volonté sel poivre
voila
combien fais de point pour 1 c.s Question merci
vivi025 a écrit :


huile, 1CC, 5ml = 1pt
30ml, 6CC= 6pts
6points pour 255ml
1CS= 15ml
6*15/255 = 0,5pt (résultat arrondi car >0,25)

il existe des sauces salades sans huile sous la marque "le jardin d'orante"
la dijonnaise est à 31kc et < 1,5 lipides pour 100ml
1CS vaut donc 0, 1025 pt soit 0pt pour 1CC
2CS valent toujours 0 pt (0,205)
il faut aller à 3CS, 45ml pour compter 0,5pt (arrondi de 0,3075)
il existe d'autres parfums.
gyrata a écrit :
merci beaucoup
avant j'achetais de la vinaigrette alleger mais avec huille de chez l****der pr***e
vivi025 a écrit :


Voici 2 vinaigrettes-WW à 0pt
a) vinaigrette douceur
pour 4 personnes:

1CC d'oignon semoule
1CC d'arôme saveur
1CC de vinaigre
1CS de vinaigre balsamique
4CC de CF à 8% (ou moins)
1/2CC de sel
1/2CC de poivre
verser tous les ingrédients dans un shaker (ou un bocal fermé) et secouer.
c'est prêt.

b) vinaigrette cadeau

pour 1 personne :
1 échalote
2CC de CF à 8% (ou moins)
1CC de moutarde
2CS de vianaigre
persil
éplucher et hacher l'échalote; mélanger dans l'ordre tous les ingrédients.
idéal pour les salades vertes, tomates ou salades composées.
gyrata a écrit :
Rire (lol) ça veux dire quoi CF creme fraiche Question
vivi025 a écrit :


OUI