Ingrédients
Équivalences
- 300 g de blancs de poulet
- 2 tr de jambon
- 2 oignons hachés
- 200 g de riz rond
- 1 L de bouillon
- 1 dose de safran
- Basilic
Risotto au poulet et au safran
Pour 4 pers .....4pts / pers (fléxipoints)
INGREDIENTS
- 300 g de blancs de poulet
- 2 tr de jambon
- 2 oignons hachés
- 200 g de riz rond
- 1 L de bouillon
- 1 dose de safran
- Basilic
Porter à ébullition le bouillon et le safran.
Faire revenir les oignons dans une cs d'huile d'olive 5 min.
Ajouter le poulet et le jambon, émincés, laisser dorer 5 min.
Puis verser le riz, laisser 1 min en remuant.
Ajouter le bouillon louche par louche.
Laisser mijoter, puis ajouter le basilic avant de servir..
*********************
Et voilà pour toi ma Véro
Bon je crois que cette fois je vais éteindre l'ordi car je vais jamais faire mon repassage moi ...en plus il faut aussi que je prépare mon tian provençal ...j'ai des envies de recettes d'été en ce moment moi !
BISOUS
Pour 4 pers .....4pts / pers (fléxipoints)INGREDIENTS
- 300 g de blancs de poulet
- 2 tr de jambon
- 2 oignons hachés
- 200 g de riz rond
- 1 L de bouillon
- 1 dose de safran
- Basilic
Porter à ébullition le bouillon et le safran.
Faire revenir les oignons dans une cs d'huile d'olive 5 min.
Ajouter le poulet et le jambon, émincés, laisser dorer 5 min.
Puis verser le riz, laisser 1 min en remuant.
Ajouter le bouillon louche par louche.
Laisser mijoter, puis ajouter le basilic avant de servir..
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Et voilà pour toi ma Véro
Bon je crois que cette fois je vais éteindre l'ordi car je vais jamais faire mon repassage moi ...en plus il faut aussi que je prépare mon tian provençal ...j'ai des envies de recettes d'été en ce moment moi !
BISOUS