Recette WW : Riz, courgettes, tomates

Name: Recette WW : Riz, courgettes, tomates
Ingredients: 50g de riz pour les deux; courgette; tomates

4 réponses · 2220 vues

1 Recette juin 2007

Ingrédients Équivalences

50g de riz pour les deux
courgette
tomates

1 point pour cette recette

riz 50g pour les deux (voir photos dans album) 1pt
courgette 0 pt
tomates 0pt

riz a l'eau
courgettes en miettes cuite au micro ondes 2 mn
tomates en dés avec un soupçon de tablette aux legumes
montage et chauffer au micro ondes
hummmmmmmmmm c super bon!!!!!!!!!!!!

2 juin 2007

Merci beaucoup Cahy !

Si j'ai bien compris, tout est dans la déco. Il fallait y penser : c'est très original et surtout très beau.

3 juin 2007

Merci Cathy c'est superbe!!

Mais dis nous? comment fais-tu pour que çà tienne aussi bien?
Tu congèles ? tu mets de la gelée? non?
Tu compactes??Bref dis-nous ton truc...j'ai juste peur moi qu'au démoulage..brac badaboum!
Et au découpage du gâteau de crudités?
Merci encore...de nous faire partager ces petits bijoux