Ingrédients
Équivalences
- 2 endives
- Fine escalope de dinde
- 1 cc d’huile
- 4 cs de riz basmati cuit (100g)
- 1 pot de flan vanille nappé de crème caramel
Bonjour à toutes, 
-Roulé d’endives à la dinde
Faire cuire 2 endives à la vapeur 0 propoint
Les enrouler dans une fine escalope de dinde 2 propoints
Maintenir avec une pique de bois, poêler dans 1 cc d’huile 1 propoint
-4 cs de riz basmati cuit (100g) 3 propoints
-1 pot de flan vanille nappé de crème caramel 3 propoints
Gros bisous.
-Roulé d’endives à la dinde
Faire cuire 2 endives à la vapeur 0 propoint
Les enrouler dans une fine escalope de dinde 2 propoints
Maintenir avec une pique de bois, poêler dans 1 cc d’huile 1 propoint
-4 cs de riz basmati cuit (100g) 3 propoints
-1 pot de flan vanille nappé de crème caramel 3 propoints
Gros bisous.