Salade bacon et sauce au fromage blanc

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1 Recette févr. 2011

Ingrédients Équivalences

1 petite pomme de terre cuite à la vapeur (coupée en dés)
1 tomate
50g de bacon (4 tranches coupées en lamelles)
2 cornichons (coupés en rondelles)
1/2 œuf dur
Salade verte
25g de fromage blanc 0%
1/2 cc de mayonnaise allégée
Jus de citron
Sel, poivre et herbes

Salade bacon et sauce au fromage blanc
3.5 pts

SALADE : mélangez :

1 petite pommes de terre cuite a la vapeur (coupée en dés) --- 1 pt
1 tomates --- 0pt
50g de bacon (4tranches coupées en lamelles) --- 1pt
2 cornichons (coupés en rondelles) --- 0 pt
1/2 oeuf dur --- 1 pt
salade verte --- 0 pt

SAUCE FROMAGE BLANC : mélangez :

25g de fromage blanc 0% --- 0pt
1/2 cc de mayo allègée --- 0.5 pt
jus de citron (selon le gout)
sel et poivre, herbes ...

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