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Courgettes croquantes au citron et sésame

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Agrumes
1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 150g de courgettes (2 petites)
  • 2 CàS de jus de citron
  • 1 CàC de coriandre moulue
  • 1 CàS de sésame grillé
  • Sel, poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Salade croquante de courgettes au citron et sésame grillé

Ingrédients pour 1 personne :
• 150 g de courgettes (2 petites)
• 2 CàS de jus de citron
• 1 CàC de coriandre moulue
• 1 CàS de sésame grillé
• Sel, poivre
Marche à suivre :
• Laver et râper les courgettes en julienne,
• Mélanger les courgettes crues au jus de citron, coriandre, sel et poivre.
• Saupoudrer de sésame grillé et servir.
2 Recette

Courgettes au Citron Sésamées

Ingrédients Équivalences
  • 150g de courgettes (2 petites)
  • 2 CàS de jus de citron
  • 1 CàC de coriandre moulue
  • 1 CàS de sésame grillé, 21g (3)
Recette certifiée 100% sans IA
nounette39 a écrit :

Salade croquante de courgettes au citron et sésame grillé - pour 1 personne - 3 pts
• 150g de courgettes (2 petites)
• 2 CàS de jus de citron
• 1 CàC de coriandre moulue
• 1 CàS de sésame grillé, 21g (3)
• Sel, poivre
Marche à suivre :
• Laver et râper les courgettes en julienne,
• Mélanger les courgettes crues au jus de citron, coriandre, sel et poivre.
• Saupoudrer de sésame grillé et servir.

Modifié (mai 2009)

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