Ingrédients
Équivalences
- 1 petite boite 80g de thon
- 1 boite de flageolets
- 4cc de mayonnaise allegée
- Tomates
SALADE DE FLAGEOLETS AU THON
Pour varier les salades, voici une petite recette rapide, simple et très rassasiante :
Pour 1 Personne et 9 PP
1 petite boite 80g de thon (2)
1 boite de flageolets ( 5 à sasiété)
4cc de mayonnaise allegée (2)
tomates
Egoutter les flageolets et le thon. Couper les tomates en des.
Mélanger le tout avec la mayonnaise, ajouter une persillade éventuellement et conserver au frais jusqu'au repas.
Pour varier les salades, voici une petite recette rapide, simple et très rassasiante :
Pour 1 Personne et 9 PP
1 petite boite 80g de thon (2)
1 boite de flageolets ( 5 à sasiété)
4cc de mayonnaise allegée (2)
tomates
Egoutter les flageolets et le thon. Couper les tomates en des.
Mélanger le tout avec la mayonnaise, ajouter une persillade éventuellement et conserver au frais jusqu'au repas.