Ingrédients
Équivalences
- 100g de fromage blanc à 0 %
- 2 CS d’aneth coupée (fraîche ou surgelée)
- le jus d’un demi-citron
- 1 cc de raifort râpé ou wasabi râpé
Sauce au fromage blanc et raifort pour les pains de poissons – pour 4 personnes – 0,5 pt/pers. - Calories : 20 par personne
- 100g de fromage blanc à 0 % (1) – 2 CS d’aneth coupée (fraîche ou surgelée) - le jus d’un demi-citron - 1 cc de raifort râpé ou wasabi râpé.
Mélangez tous les ingrédients.
Sources : Institut de Williams Harvey.
- 100g de fromage blanc à 0 % (1) – 2 CS d’aneth coupée (fraîche ou surgelée) - le jus d’un demi-citron - 1 cc de raifort râpé ou wasabi râpé.
Mélangez tous les ingrédients.
Sources : Institut de Williams Harvey.
Modifié (juil. 2009)