Ingrédients
Équivalences
- 20cl de crème allégée (4%)
- 40 grammes de pignons
- 2 gousses d'ail
- 1 tranche de pain blanc sans croûte
- 5 cl de bouillon de légumes
Sauce crémeuse aux pignons
(3)points
mettez dans le mixeur 20cl de crème allégée (4%), 40 grammes de pignons, deux gousses d'ail, le jus d'un demi-citron, 1 tranche de pain blanc sans croûte et 5 cl de bouillon de légumes (selon la recette, mais après en avoir mangé, je crois que c'est meilleur sans). Mixer et voilà, c'était très bon avec le poisson et elle va merveilleusement avec les pois mange-tout.
(3)points
mettez dans le mixeur 20cl de crème allégée (4%), 40 grammes de pignons, deux gousses d'ail, le jus d'un demi-citron, 1 tranche de pain blanc sans croûte et 5 cl de bouillon de légumes (selon la recette, mais après en avoir mangé, je crois que c'est meilleur sans). Mixer et voilà, c'était très bon avec le poisson et elle va merveilleusement avec les pois mange-tout.
Modifié (déc. 2007)