Ingrédients
Équivalences
- 50 gr de jambon dégraissé
- 50 gr d'oignons
- 5 brins de persil plat
- 2 cc de margarine
- 8 cc de crème fraiche 8 %
- sel et poivre
SAUCE CREMEUSE WW POUR ACCOMPAGNER DES PATES OU DU RIZ 
(4pers=3pts) 
50 gr de jambon dégraissé 50 gr d'oignons 5 brins de persil plat 2 cc de margarine 8 cc de créme fraiche 8 % sel et poivre 
Faire chauffer la margarine dans une poele antiadhesive .Ajouter le jambon,l'oignon,le persil haché.Faire doré 5 min à feu doux en remuant.Ajouter la créme,mélanger et oter du feu .Saler,poivrer.Verser sur les pates,le riz et saupoudrer de parmesan .BONNE APPETIT 
cette recette m'a été donner par une amie qui va en réunion .Bisous de va
(4pers=3pts) 50 gr de jambon dégraissé 50 gr d'oignons 5 brins de persil plat 2 cc de margarine 8 cc de créme fraiche 8 % sel et poivre Faire chauffer la margarine dans une poele antiadhesive .Ajouter le jambon,l'oignon,le persil haché.Faire doré 5 min à feu doux en remuant.Ajouter la créme,mélanger et oter du feu .Saler,poivrer.Verser sur les pates,le riz et saupoudrer de parmesan .BONNE APPETIT cette recette m'a été donner par une amie qui va en réunion .Bisous de vaModifié (janv. 2005)