Recette WW: Saumon aux petits légumes (PP)

499 vues

1 Recette mars 2010

Ingrédients Équivalences

2 carottes
2 navets
1 poireau
1 pointe de safran
1 CS de crème fraîche à 5 %
1 pavé de saumon (140 gr crus)
2 cc de crème fraîche à 5 %
sel
poivre

Saumon aux petits légumes

Faire cuire 10 mn à la vapeur
2 carottes, 2 navets et 1 poireau coupés en fins bâtonnets avec 1 pointe de safran 0 propoint
ajouter 1 CS de crème fraîche à 5 % 0 propoint
sur une feuille d’aluminium mettre 2 cs de ce mélange et
déposer 1 pavé de saumon (140 gr crus) 6 propoints
2 cc de crème fraîche à 5 % sel et poivre, fermer la papillote
Et faire cuire 15 mn à la vapeur dans un panier d’un cuit-vapeur

Modifié (mars 2010)

Recettes similaires

Saumon aux petits légumes par tito
Petits pains farcis aux légumes et au saumon par anne 61
Clafoutis de saumon aux légumes par Elylou
Clafoutis de saumon aux légumes par Elylou
Clafoutis de saumon aux légumes au poireau et chou-fleur par tamoure 2
Saumon au gratin de légumes par tamoure 2
Pâtes au saumon et petits légumes par kéiko
Pâtes au saumon et petits légumes par coline89
Saumon aux légumes grillés au soja et gorgonzola par jcfreund
Petits flans de saumon et courgette au fromage blanc par SASAMIMI
Nage de langoustines aux petits légumes par celine2000
Quiche au crabe et aux légumes frais par aubpat
Gratin de dinde aux petits légumes au gruyère et noix de muscade par mamaie
Cannellonis de volaille aux petits légumes à la crème par Karine33
Pintade aux petits légumes en papillote par coline89