Saumon ou Cabillaud aux carottes citronnées

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1 Recette mars 2009

Ingrédients Équivalences

2 filets de saumon de 100g
carottes râpées
1 fromage blanc 0%
2 cc de crème fraîche allégée à 8%
1cc de ciboulette
sel
poivre

Saumon ou Cabillaud aux carottes citronnées vapeur:

Faire cuire à la vapeur 2 filets de saumon de 100g et des carottes râpées. Prépare une sauce au citron avec 1 fromage blanc 0%, 2 cc de crème fraîche allégée à 8%, 1cc de ciboulette, du sel et du poivre.
Recette pour 2 personnes (6 ou 3 points wetwet par personne)

Modifié (mars 2009)

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