Ingrédients
Équivalences
- 450g de dinde
- 1/2 oignon
- champignons de paris
- 1 petite bouteille de vin blanc de cuisine
- herbes de Provence
- 1 bouillon cube
- sel/poivre
sauté de dinde aux champignons (5PP WW)
Pour 3 personnes / 5 PP WW par personne (+100g de riz cuit 3PP WW)
•450g de dinde
•1/2 oignon
•des champignons de paris
•1 petite bouteille de vin blanc de cuisine
•herbes de Provence
•1 bouillon cube
•sel/poivre
Coupez la dinde en morceaux et la faire revenir dans une sauteuse anti-adhésive en remuant bien.
Une fois dorée, rajoutez les oignons et mélangez bien.
Puis rajoutez tout le reste des ingrédients et couvrez.
Laisser cuire à feu doux 20 minutes, si vous n'avez pas assez de jus rajoutez un peu d'eau.
Pour 3 personnes / 5 PP WW par personne (+100g de riz cuit 3PP WW)
•450g de dinde
•1/2 oignon
•des champignons de paris
•1 petite bouteille de vin blanc de cuisine
•herbes de Provence
•1 bouillon cube
•sel/poivre
Coupez la dinde en morceaux et la faire revenir dans une sauteuse anti-adhésive en remuant bien.
Une fois dorée, rajoutez les oignons et mélangez bien.
Puis rajoutez tout le reste des ingrédients et couvrez.
Laisser cuire à feu doux 20 minutes, si vous n'avez pas assez de jus rajoutez un peu d'eau.