Recette WW : Semoule au lait

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1 juin 2007

Bonjour,je suis toute nouvelle sur ce forum.
Je tenais à vousbremercier,car C une vraie mine d'or ici,et j'y trouve toujours de superbes recettes.

Aujourd'hui,je recherche une recette de gateau semoule "light",car l'envie m'a pris cet après midi

Cette recette est certainement déjà sur le fofo,mais G un peu la flemme de chercher

je vous remercie par avnce

2 Recette juin 2007

Semoule au Lait Écrémé

Ingrédients Équivalences

1/2 litre de lait écrémé
70 g de semoule
40 g de sucre

Semoule au lait

Pour 6 personnes :
9 points pour la recette, soit 1,5 point par personne

1/2 litre de lait écrémé = 2,5 points
70 g de semoule = 3,5 points
40 g de sucre = 3 points

Faire bouillir le lait, ajouter semoule et sucre et remuer pendant quelques minutes.
Quand le mélange a un peu épaissi, verser dans des ramequins.
Déguster froid.