Smoothie

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1 Recette févr. 2010

Ingrédients Équivalences

1 banane
250 g de fraises fraîches (ou surgelées)
100 ml de lait ½ écrémé
pincée de cannelle (facultatif)

-Smoothie

Mixer 1 banane, 250 g de fraises fraîches (ou surgelées) 0 propoint
Ajouter 1 verre (100 ml) de lait ½ écrémé 1 propoint
Et une pincée de cannelle (facultatif), mixer, servir très frais.

Gros bisous.

Modifié (févr. 2010)

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