Recette WW : Smoothie verdoyant

Salut tout le monde, voilà ce qui se passe: Je viens d'investir dans un de ses mixer pour préparer des cocktails mais je ne sais pas trop quoi mettre dedans.
Si vous avez des idées de cocktails (alcoolisés, ou non), de smoothies (ça j'en cherche bcp) ou autre (soupes, gaspachos ...) je suis preneur alors n'hésitez pas à partager.

D'avance merci à toutes (et à tous même si les hommes sont largement minoritaires sur ce forum)

D.W

Smoothie verdoyant
pour 1 personne : 1 pomme ,1 kiwi ,60ml de thé à la menthe ,1 boule de yaourth glacé à la vanille ,glace pilée
-mettre le thé et les fruits dans le mixeur .Mélanger à petite vitesse pendant 30s ,puis augmenter la puissance jusqu'à obtention d'une consistance lisse .Ajouter le yaourth glacé et de la glace pilée ,mélanger
-servir frais après avoir décoré d'une feuille de menthe fraîche et d'une rndelle de kiwi
atout nutritionnel tonifiant et riche en vit C

Extraits de la bible des smoothies de Louise Rivard ,Modus Vivendi Editions
biz