Ingrédients
Équivalences
- 1/2 oignon
- 2 cc d'huile d'olive
- 500g de tomates mondées et épépinées
- 1 gousse d'ail pressée
- 1/2 l d'eau
- Sel - poivre
- Thym et laurier
- 1 cc de sucre
- 2 cc de concentré de tomate
Soupe à la tomate
pour 2 personnes
1/2 oignon
2 cc d'huile d'olive
500g de tomates mondées et épépinées
1 gousse d'ail pressée
1/2 l d'eau
Sel - poivre
Thym et laurier
1 cc de sucre
2 cc de concentré de tomate
Faites chauffer l'huile, y faire revenir les oignons sans coloration.
Une fois qu'ils sont transparent, ajouter les tomates + l'ail + le concentré, faire revenir 5 min. Puis ajouter l'eau, le thym, le laurier. Laissez cuire 30 min. Assaisonner (sel - poivre - sucre) et mixer le tout.
Allez ça doit faire 1,5pts par personne voir 2 maxi
pour 2 personnes
1/2 oignon
2 cc d'huile d'olive
500g de tomates mondées et épépinées
1 gousse d'ail pressée
1/2 l d'eau
Sel - poivre
Thym et laurier
1 cc de sucre
2 cc de concentré de tomate
Faites chauffer l'huile, y faire revenir les oignons sans coloration.
Une fois qu'ils sont transparent, ajouter les tomates + l'ail + le concentré, faire revenir 5 min. Puis ajouter l'eau, le thym, le laurier. Laissez cuire 30 min. Assaisonner (sel - poivre - sucre) et mixer le tout.
Allez ça doit faire 1,5pts par personne voir 2 maxi