Ingrédients
Équivalences
- 1 ccd'huile
- 1 oignon émincé
- 1 gousse d'ail
- 1 petite boîte de pulpe de tomate (200g)
- 1 boîte de bouillon de légumes (75cl)
- 1 boîte de haricots blancs en conserve (260g égoutté)
- Sel
- Poivre
- 1 CS de parmesan râpé et de basilic (surgelé ou déshydraté)
- Gruyère allégé
voici une recette de soupe que j'ai fais hier soir et que tout le monde a aimé
SOUPE A LA TOMATE ET AUX HARICOT BLANCS
2,5 points
pour 4 personnes
faire revenir un oignon émincé et une gouse d'ail dans 1 ccd'huile
ajouter 1 petite boîte de plulpe de tomate (200g)et 75cl de bouillon de légumes (j'ai mis un cube de bouillon de volaille)
cuire 15 à 20 mn
saler et poivrer
ajouter 1 boîte de haricots blancs en conserve (260g égoutté)
servir et saupoudrer chaque assiette d'1CS de parmesan râpé et de basilic (surgelé ou déshydraté)
perso personne n'aime le parmeson j'ai remplacé par du gruyère allégé et j'ai fait gratiner dans des bols
10/10
SOUPE A LA TOMATE ET AUX HARICOT BLANCS
2,5 points
pour 4 personnes
faire revenir un oignon émincé et une gouse d'ail dans 1 ccd'huile
ajouter 1 petite boîte de plulpe de tomate (200g)et 75cl de bouillon de légumes (j'ai mis un cube de bouillon de volaille)
cuire 15 à 20 mn
saler et poivrer
ajouter 1 boîte de haricots blancs en conserve (260g égoutté)
servir et saupoudrer chaque assiette d'1CS de parmesan râpé et de basilic (surgelé ou déshydraté)
perso personne n'aime le parmeson j'ai remplacé par du gruyère allégé et j'ai fait gratiner dans des bols
10/10