Ingrédients
Équivalences
- 4 poivrons rouges
- 4 carottes
- 2 oignons
- 1 petites boite de tomates pelées
- 1.5 l d’eau bouillante
- 3 tablettes de bouillon de poule
SOUPE aux POIVRONS
Points par personne : 0
Ingrédients pour 4 personnes
* 4 poivrons rouges
* 4 carottes
* 2 oignons
* 1 petites boite de tomates pelées
* 1.5 l d’eau bouillante
* 3 tablettes de bouillon de poule
* sel et poivre
Laver tous les légumes et les couper en gros morceaux.
Les jeter dans une grande cocotte et les recouvrir d’eau bouillante.
Ajouter les tablettes de bouillon et cuire le tout durant 20 minutes.
Mixer. Saler et poivrer.
Pour une préparation crémeuse, ajouter un peu de lait demi écrémé (à comptabiliser).
Points par personne : 0
Ingrédients pour 4 personnes
* 4 poivrons rouges
* 4 carottes
* 2 oignons
* 1 petites boite de tomates pelées
* 1.5 l d’eau bouillante
* 3 tablettes de bouillon de poule
* sel et poivre
Laver tous les légumes et les couper en gros morceaux.
Les jeter dans une grande cocotte et les recouvrir d’eau bouillante.
Ajouter les tablettes de bouillon et cuire le tout durant 20 minutes.
Mixer. Saler et poivrer.
Pour une préparation crémeuse, ajouter un peu de lait demi écrémé (à comptabiliser).