Ingrédients
Équivalences
- 1 kg de tomates
- 1cs d'oignon surgelé
- 1cc d'ail surgelé
- 1cs de basilic surgelé
- 1 avocat
- sel et poivre
SOUPE FRAICHEUR
pour 4 personnes ( 3pts par personne)
1 kg de tomates
1cs d'oignon surgelé
1cc d'ail surgelé
1cs de basilic surgelé
1 avocat
sel et poivre
peler les tomates, les couper en morceaux
les mixer avec l'oignon, l'ail et le basilic, saler et poivrer
réserver au frais 30min
prélever 16 petites boules d'avocat à l'aide d'une cuillère parisienne
répartir la soupe dans 4 petites coupes à glace, garnir chaque coupe de 4 boules d'avocat
servir très frais
pour 4 personnes ( 3pts par personne)
1 kg de tomates
1cs d'oignon surgelé
1cc d'ail surgelé
1cs de basilic surgelé
1 avocat
sel et poivre
peler les tomates, les couper en morceaux
les mixer avec l'oignon, l'ail et le basilic, saler et poivrer
réserver au frais 30min
prélever 16 petites boules d'avocat à l'aide d'une cuillère parisienne
répartir la soupe dans 4 petites coupes à glace, garnir chaque coupe de 4 boules d'avocat
servir très frais