Spaghetti Carbonara
Faire cuire les spaghettis. Les égoutter et les disposer dans un saladier. Ajouter les dés de jambon blanc. Mélanger avec 8CC de crème fraîche allégé et 1 jaune d'œuf. Saler et poivrer. Parsemer de persil et 4CC de parmesan râpé.
Recette pour 4 personnes .
cette recette peut être suivie avec des pâtes à volonté=4pts
+ dés de jambon ou de bacon= 0,5pt pour 30g
+ CF/ 2CC=0,5
+jaune d'oeuf= 2 ou 2,5 ou 3 selon grosseur.
+ parmesan= 1CD/1pt
il suffit de faire le calcul selon la quantité de jambon ou bacon et parmesan.
Faire cuire les spaghettis. Les égoutter et les disposer dans un saladier. Ajouter les dés de jambon blanc. Mélanger avec 8CC de crème fraîche allégé et 1 jaune d'œuf. Saler et poivrer. Parsemer de persil et 4CC de parmesan râpé.
Recette pour 4 personnes .
cette recette peut être suivie avec des pâtes à volonté=4pts
+ dés de jambon ou de bacon= 0,5pt pour 30g
+ CF/ 2CC=0,5
+jaune d'oeuf= 2 ou 2,5 ou 3 selon grosseur.
+ parmesan= 1CD/1pt
il suffit de faire le calcul selon la quantité de jambon ou bacon et parmesan.