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Taboulé au chèvre, raisins et citron

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AgrumesSalades
1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 50g de dés de chèvre
  • 60g de semoule de couscous
  • 15g de raisins secs
  • 1 tomate
  • 1 concombre
  • 2 CS de jus de citron
  • 1CS d'huile d'olive
  • 2 CS de persil haché
  • 1 CS de menthe ciselée
  • Sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Taboulé au chèvre et raisins secs

Pour 2 personnes
50g de dés de chèvre
60g de semoule de couscous
15g de raisins secs
1 tomate
1 concombre
2 CS de jus de citron
1CS d'huile d'olive
2 CS de persil haché
1 CS de menthe ciselée
Sel et poivre
Epépiner la tomate, couper le concombre épluché et la tomate en petits dés.
Emulsionner l'huile et le jus de citron, saler et poivrer.
Dans un saladier, mélanger la semoule, les dés de chèvre et de légumes, les herbes et les raisins secs.
Verser la sauce sur le taboulé et remuer délicatement.
2
Taboulé au chèvre et raisins secs

Pour 2 personnes Flêche (Voir ICI) 4,5pts/pers

50g de dés de chèvre
60g de semoule de couscous
1cs de raisins secs
1 tomate
1 concombre
2 CS de jus de citron
1CS d'huile d'olive
2 CS de persil haché
1 CS de menthe ciselée
Sel et poivre
Epépiner la tomate, couper le concombre épluché et la tomate en petits dés.
Emulsionner l'huile et le jus de citron, saler et poivrer.
Dans un saladier, mélanger la semoule, les dés de chèvre et de légumes, les herbes et les raisins secs.
Verser la sauce sur le taboulé et remuer délicatement.
Miss B a écrit :

Modifié (sept. 2008)

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