Aller au contenu

Recette WW : Tajine de poissons

1 réponse · 2242 vues

1
Je viens d'avoir un tajine electrique et malheureusement aucune recettes founies avec ! si quelqu'un pourrait me faire profiter de recettes ww, de préférence aux poissons ! Très Heureux
Merci
2
Hello, Kikou, Bonjour Salut petitoune !

Voici une recette sympa, facile et trés bonne !

Tajine de poissons
Hacher 2 gousses d'ail et 3 échalotes. Laver 1 bouquet de coriandre fraîche. Chauffer dans une cocotte 2cc d'huile d'olive. Ajouter l'ail et les échalotes, puis les ¾ de la coriandre et toutes les épices. Faire revenir et mouiller avec deux verres d'eau. Cuire à couvert 10mn à feu doux. Une fois la marinade prête, ajouter 4 filets de poissons frais ou surgelés, 1 jus de citron, 3 CS de raisins secs, saler, poivrer et cuire encore 10mn. Servir avec le reste de coriandre. A servir avec de la semoule à couscous. Recette pour 4 personnes (5pts wetwet par personne)

Bon tajine !