Ingrédients
Équivalences
- 480g saumon frais
- 2 càs huile d olive
- 2 échalotes
- 1 citron
- Coriandre fraîche ou surgelée
- Sel et poivre
Recette WW: Tartare de saumon frais
pour 6 personnes :4 points
pour 4 personnes 6.5 points
tartare de saumon 4 pts/pers
480g saumon frais (20 pts)
2 càs huile d olive (6pts)
2 échalotes finement ciselées(0)
1 citron(0)
coriandre fraiche ou surgelée(0)
sel poivre
perso: je coupe le saumon au couteau finement car hacher à la machine cela ne rend pas pareil; mélanger tout en meme temps garder au frais (1heure c'est bien )
et servir soit comme entrée(pour6pers) ou comme plat principal
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pour 6 personnes :4 points
pour 4 personnes 6.5 points
tartare de saumon 4 pts/pers
480g saumon frais (20 pts)
2 càs huile d olive (6pts)
2 échalotes finement ciselées(0)
1 citron(0)
coriandre fraiche ou surgelée(0)
sel poivre
perso: je coupe le saumon au couteau finement car hacher à la machine cela ne rend pas pareil; mélanger tout en meme temps garder au frais (1heure c'est bien )
et servir soit comme entrée(pour6pers) ou comme plat principal
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