Ingrédients
Équivalences
- 1 pâte brisée
- 1 fromage blanc 0%
- courgettes
- 80g de jambon cru mixé
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
Bonsoir les filles 
Ce soir, j'ai fait une tarte aux courgettes une pure merveille.
TARTE AUX COURGETTES(de mon invention)
4pts/personne
pour 6 personnes
1 pate brisée 19pts
1 fromage blanc 0% 1pt
courgettes 0pt
80g de jambon cru mixé 4pts
1oignon 0pt
1 gousse d'ail 0pt
Faire cuire les courgettes +l'oignon+ail. Le faire la veille si possible afin que l'eau restante s'écoule bien.
Etaler une pâte, la piquer et la bagigeonner de fromage blanc.
Mélanger les courgettes avec le jambon cru. Etaler cette préparation sur la pâte et enfourner 30 à 40 min th 6.
Verdict
Ce soir, j'ai fait une tarte aux courgettes une pure merveille.
TARTE AUX COURGETTES(de mon invention)
4pts/personne
pour 6 personnes
1 pate brisée 19pts
1 fromage blanc 0% 1pt
courgettes 0pt
80g de jambon cru mixé 4pts
1oignon 0pt
1 gousse d'ail 0pt
Faire cuire les courgettes +l'oignon+ail. Le faire la veille si possible afin que l'eau restante s'écoule bien.
Etaler une pâte, la piquer et la bagigeonner de fromage blanc.
Mélanger les courgettes avec le jambon cru. Etaler cette préparation sur la pâte et enfourner 30 à 40 min th 6.
Verdict