Ingrédients
Équivalences
- 2 pâte feuilletée pour fond de tarte flambée ou pâte à pain (2p par fond)
- 2 cuillères à soupe fromage blanc 0% (0.5p)
- 6 cuillères à soupe crème fraîche 30% (7p)
- 1 oeuf (2p)
- sel, poivre
- 2 oignons (0p)
- 150 grs lardons (10.5p)
- facultatif : 30 grs gruyère (3p) ou champignons (0p)
2cs de fromage blanc as 0% =0.5p
total 25p pour 3 personnes
allumer tres chaud le four(th220)
melanger le tout sauf les oignons+lardons
etaler la pate ou badigeonner les fond de creme .
y etaler des lardons+oignons emincé+ajouter aux chois des champignons et ou gruyere
cuire as four chaud 5 minutes
