Ingrédients
Équivalences
- 1 kg de pomme de terre
- ¼ de reblochon (120 gr)
- sel
- basilic ou poivre
- 10cl de lait ½ écrémé
- 1,2 kg de pomme de terre (recette normale)
- 240 g de lait ½ écrémé concentré non sucré
- ½ reblochon (240 g)
- sauces-susses de volaille
Voici une recette de tartiflette WW au micro ondes
Point par personne : 5.5
Pour 3 personnes
1 kg de pomme de terre
¼ de reblochon (120 gr)
sel
basilic ou poivre
10cl de lait ½ écrémé
Eplucher et rincer les pommes de terre. Les couper en rondelles et les mettre dans une cocotte en verre ou un saladier allant au four à micro-ondes. Saler légèrement. Saupoudrer de basilic. Couper le reblochon avec sa croûte en petits dés et les répartir sur les pommes de terre. Arroser avec le lait. Passer au four à micro-ondes 20 min. (900W).
Le temps de cuisson des pommes de terre peut changer d’une variété à l’autre.
Et en voici une autre normale mais WW :
Tartiflette
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 50 minutes
Pour 6 personnes
Par personne : 5 points
• 1,2 kg de pomme de terre
• 240 g de lait ½ écrémé concentré non sucré
• ½ reblochon (240 g)
• Sel, poivre
Préchauffer le four à 240°C (th.
.
Eplucher et couper les pommes de terre en fines rondelles. Les disposer dans un plat à gratin antiadhésif. Saler, poivrer.
Recouvrir équitablement avec le lait concentré. Mettre au four pendant 40 minutes.
Couper le reblochon dans le sens de la longueur, sans enlever la croûte. Poser le demi-reblochon côté croûte sur les pommes de terre et laisser fondre 10 minutes.
Servir chaud, accompagné d’une salade verte et d’un vin blanc sec (à comptabiliser).
Moi je rajoute des saucisses de volaille dans le plat comme ça , ça fait un plat complet (rajouter un ou deux points selon la saucisse)
Point par personne : 5.5
Pour 3 personnes
1 kg de pomme de terre
¼ de reblochon (120 gr)
sel
basilic ou poivre
10cl de lait ½ écrémé
Eplucher et rincer les pommes de terre. Les couper en rondelles et les mettre dans une cocotte en verre ou un saladier allant au four à micro-ondes. Saler légèrement. Saupoudrer de basilic. Couper le reblochon avec sa croûte en petits dés et les répartir sur les pommes de terre. Arroser avec le lait. Passer au four à micro-ondes 20 min. (900W).
Le temps de cuisson des pommes de terre peut changer d’une variété à l’autre.
Et en voici une autre normale mais WW :
Tartiflette
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 50 minutes
Pour 6 personnes
Par personne : 5 points
• 1,2 kg de pomme de terre
• 240 g de lait ½ écrémé concentré non sucré
• ½ reblochon (240 g)
• Sel, poivre
Préchauffer le four à 240°C (th.
.Eplucher et couper les pommes de terre en fines rondelles. Les disposer dans un plat à gratin antiadhésif. Saler, poivrer.
Recouvrir équitablement avec le lait concentré. Mettre au four pendant 40 minutes.
Couper le reblochon dans le sens de la longueur, sans enlever la croûte. Poser le demi-reblochon côté croûte sur les pommes de terre et laisser fondre 10 minutes.
Servir chaud, accompagné d’une salade verte et d’un vin blanc sec (à comptabiliser).
Moi je rajoute des saucisses de volaille dans le plat comme ça , ça fait un plat complet (rajouter un ou deux points selon la saucisse)