Ingrédients
Équivalences
- 125 gr de framboises
- 2 cc de miel liquide (acacia)
- 2 cc de beurre allégé à 41%
- 4 tranches de pain de campagne (100 gr)
Tartines aux framboises
Pour 4 tartines 1,5 point préparation : 10 mn cuisson : 2 mn (grille-pain)
125 gr de framboises
2 cc de miel liquide (acacia)
2 cc de beurre allégé à 41%
4 tranches de pain de campagne (100 gr)
Rincer et éponger les framboises, les mettre dans un bol et les écraser avec une fourchette. Ajouter le miel et le beurre allégé, bien mélanger le tout. Toaster les tranches de pain 2 mn au grille-pain pour les faire durcir un peu. Les tartiner de la préparation aux framboises. Déguster de suite.
Pour 4 tartines 1,5 point préparation : 10 mn cuisson : 2 mn (grille-pain)
125 gr de framboises
2 cc de miel liquide (acacia)
2 cc de beurre allégé à 41%
4 tranches de pain de campagne (100 gr)
Rincer et éponger les framboises, les mettre dans un bol et les écraser avec une fourchette. Ajouter le miel et le beurre allégé, bien mélanger le tout. Toaster les tranches de pain 2 mn au grille-pain pour les faire durcir un peu. Les tartiner de la préparation aux framboises. Déguster de suite.
Modifié (avr. 2009)