Ingrédients
Équivalences
- 75g de pain en tranches
- 100g de thon au naturel
- 1càc de moutarde
- 50g de fromage blanc 0%
- persil
- jus de citron
5,5 points/personne
75g de pain en tranches
100g de thon au naturel
1càc de moutarde
50g de fromage blanc 0%
persil, jus de citron
Mixer le thon et le mélanger avec les autres ingrédients puis tartiner sur les tranches passées au grille-pain(ça peut se faire aussi sur des blinis)
75g de pain en tranches
100g de thon au naturel
1càc de moutarde
50g de fromage blanc 0%
persil, jus de citron
Mixer le thon et le mélanger avec les autres ingrédients puis tartiner sur les tranches passées au grille-pain(ça peut se faire aussi sur des blinis)