Ingrédients
Équivalences
- 2 belles tomates
- 1 petit boîte de champignons de Paris
- 25 gr de fromage blanc à 0 %
- ciboulette
- sel
- poivre
une recette à 0pt 
(source ww)
(perso, je prends des champignons frais)
TOMATES FARCIES AUX CHAMPIGNONS
0 point
> 1 pers
2 belles tomates, 1 petit boîte de champignons de Paris, 25 gr de fromage blanc à 0 %, ciboulette, sel, poivre.
Lavez les tomates, coupez le haut et évidez-les. Laissez-les égoutter en les retournant sur une assiette. Mixez la chair avec les champignons égouttés. Ajoutez le fromage blanc, la ciboulette ciselée, du sel, du poivre. Mélangez. Farcissez-en les tomates. Enfournez 20 minutes sur th.6 (200°). Vous pouvez réalisez cette recette en remplaçant les tomates par des courgettes ou des aubergines
(source ww)(perso, je prends des champignons frais)
TOMATES FARCIES AUX CHAMPIGNONS
0 point
> 1 pers
2 belles tomates, 1 petit boîte de champignons de Paris, 25 gr de fromage blanc à 0 %, ciboulette, sel, poivre.
Lavez les tomates, coupez le haut et évidez-les. Laissez-les égoutter en les retournant sur une assiette. Mixez la chair avec les champignons égouttés. Ajoutez le fromage blanc, la ciboulette ciselée, du sel, du poivre. Mélangez. Farcissez-en les tomates. Enfournez 20 minutes sur th.6 (200°). Vous pouvez réalisez cette recette en remplaçant les tomates par des courgettes ou des aubergines