Recette WW : Tzatziki

1 août 2005

coucou pour celles qui veulent faire des apéro dinatoires ou des buffets ça pourrait être sympa de rassembler ici nos recettes!!!

en espérant que le post existe pas déjà!!!lol

ziboux

2 Recette août 2005

Tzatziki de concombre et yaourt

Ingrédients Équivalences

60g de concombre
125g de yaourt 0%
1 gousse d'ail
1cc de vinaigre de vin rouge
1cc d'huile d'olive

tzatziki

pour 180ml 2pts

60gr de concombre
125gr de yaourt 0% 1pt
1 gousse d'ail
1 cc de vinaigre de vin rouge
1 cc d'huile d'olive 1pt
sel et poivre

lavez et essuyer le concombre. le râper grossièrement et le mélanger avec le yaourt.
peler et passer au presse ail la gousse. l incorporer au mélange. ajouter l'huile et le vinaigre.
mettre au réfrigérateur et servir très frais.

se conserve 3jours au frais dans une boîte hermétique fermée