Aller au contenu

Velouté de carottes aux épices au curry, cumin et curcuma

184 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 kg de carottes
  • 1 pomme de terre moyenne ou une boule de céleri rave
  • 2 oignons
  • 1,250 l d'eau ou 1,5 l d’eau si on met le céleri
  • 1/2 cuillère à café de curry
  • 1/2 cuillère à café de cumin
  • ½ cc de curcuma
  • 1 cc bombée de sel de Guérande
Recette certifiée 100% sans IA
Velouté de carottes aux épices

Préparation : 10 mn
Cuisson : 20 mn

Ingrédients (pour 6 personnes) :

- 1 kg de carottes
- 1 pomme de terre moyenne 1 pp ou une boule de céleri rave
- 2 oignons
- 1,250 l d'eau
ou 1,5 l d’eau si on met le céleri. Alors pas d’épices mais 1 CS rase de gros sel et quelques tours de poivre
- 1/2 cuillère à café de curry
- 1/2 cuillère à café de cumin
- ½ cc de curcuma
- 1 cc bombée de sel de Guérande

Préparation :

Eplucher et couper les légumes en dés. Mettre les épices. Ajouter l’eau. Fermer la cocotte minute et faire cuire 15 minutes à partir de la rotation de la soupape

Il ne reste plus qu'à mixer le tout à se régaler !
Ce matin comme je n'avais pas assez de carottes j'ai mis une courgette.

Bonne soirée à toutes et à chacune cool coeur cool coeur