Aller au contenu

Velouté de courgettes

777 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1kg de courgettes
  • Bouillon de volaille ou autre dégraisse
  • 4 portions de fromages sveltesse
  • 1 l d'eau
Recette certifiée 100% sans IA
Velouté de courgettes

1kg de courg2 bouillon de volaille ou autre dégraisses, 4 sveltesse , 1 l d'eau

pour 4 personnes: 0,5 pts par personne

faire bouillir l'eau avec les cubes de volailles ou autres, mettre les courgettes en rondelles, faire cuire 20mn, mixer,ensuite mettre les fromages sveltesse et remixer , c'est délicieux et ça remplis bien